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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
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本周編輯精選 Keyword ：別被寒流「壁咚」的避冬技巧
台灣的濕冷冬季體感溫度常常都在個位數徘徊，每到洗澡、起床前總是令人超厭世！不僅想對天吶喊，到底有甚麼辦法可以讓手腳不要冰冷啊？！不妨考慮利用以下這 5 大法寶讓你身心靈都暖！
TIP 1 受不了啦！手腳冰冷的痛就靠「地暖」來撫慰吧！
TIP 2 拒絕感冒！浴室就該裝一台暖風機 碰到冷水再也不哀號！
TIP 3 磁磚地板快把我逼瘋了！「木地板」才是溫暖好幫手
TIP 4 只要進去了就不想出來！「冬被」的挑選、清洗守則
TIP 5 眼睛也要喝熱湯！今年最療癒的「暖木棕」一看就暖心！
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