播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
人生有超過 3 分之 1 的時間處於睡眠的狀態，因此臥房可說是居家中最重要的場域之一。從出生到年老，臥房也跟著人生階段的進展在改變，一路歷經單身、結婚、生子到退休，臥房就像是一面明鏡般，反映著人生的喜怒哀樂、生老病死，而你的寢臥正放著哪一首晚安曲呢？
人的一生當中有三分之一時間是用來睡覺，這個看似平靜的生理過程其實對健康有極大影響，睡眠期間正是大腦膠淋巴系統排毒的重要時刻！當腦中的毒素蛋白質無法清除而堆積時，將導致阿茲海默症、帕金森氏症等腦神經退化疾病發生可能，因此睡眠的健康值得所有人重視。
42 坪的新古典住宅，由於家有四名子女的關係，所以特別將大客廳隔出一間女孩房，讓三位女兒不用都擠在同一間房，又能兼顧客廳的開闊度，使得居家空間機能充足，創造典雅的室內氣質。葉飾框架定義了玄關的端景，微微滲透的燈光凸顯細膩的石紋。依循室內動線，走到採光良好的客廳，電視牆以大理石開拓明亮的生活氛圍，而沙
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常常被輕巧帶過的床頭背牆設計，其實除了以色彩作變化，還有許多意想不到的創意手法，而且好的設計可是能加乘你的睡眠品質呢！先來看看別人家的床頭有多厲害，再來構思專屬自己的設計吧！
全球頂級飯店首選愛用床墊品牌 Simmons® 席夢思與台灣睡眠醫學學會，多年來致力推廣並教育大眾正確且健康之睡眠觀念，持續提供消費者最佳睡眠品質與服務。
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13 坪空間，設計師透過1 房 3廳的佈局，整合收納機能、飲食睡眠、自然環境等，讓各個機能就定位，營佈流暢的動線脈絡，打造恬適的居家時光，快跟著小編一起來看看吧！空間援引落地窗導入山林景致，並刻意捨棄實體牆面，改以家具和地面落差分界場域，創造出不受拘束的使用情境，讓人可隨時與綠意相伴，並在窗邊規劃一
