播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
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「紓壓」已成了現代人每日搜尋的關鍵字。全球進入後疫情時代，出國旅行不再成為每個家庭隨時出遊的選擇，反而是來趟「微旅行」更吸引人，在家也能夠享受微旅行？只要有一片小陽台天地，有何不可呢？陽台不只是豪宅的特權，小坪數也能享有陽台的美好。無論你是前陽台、後陽台，或是臥室陽台，掌握 6 大設計關鍵，就能打造專屬於你的都會後花園！
17坪居家空間，設計師以北歐風作為設計語彙，給予簡約不複雜的清爽設計，並考量到空間採光與坪數，讓場域視覺可有效穿透，同時藉由日光導引，讓整個住宅空間充斥著溫暖紓壓的氛圍，快跟著小編一起來看看吧！
離開喧囂嘈雜的都會叢林，回到家只想享受度假般的輕鬆是屋主多年來的嚮望。結合了都會感的簡潔有力又兼具度假風情的休閒風便是設計師送給屋主最好的禮物。
35 坪現代風住宅的屋主夫妻，分別從事金融業與幼教業，生活作息不同的 2人，加上 2 位成年子女，保留了原有的 4 房格局，而公共空間則考量到收納腳踏車、陳列紅酒和擺放鋼琴的需求，因此設計師重新思考格局利用，破解尷尬的多個大樑，帶來現代紓壓的生活風貌。
22 坪老屋改造為現代風美宅，設計師因應屋主需求，擘劃順暢的行進動線，同時在住宅中加入自在放鬆的氛圍，讓空間不僅僅只是居所，還是一處可紓壓療癒的場域，快跟著小編一起來看看吧！
屋主夫妻雙雙投入高壓環境的醫療產業，設計師以黑、灰、白時尚三原色作為主軸，為醫師夫妻量身打造一方療癒、舒壓的居家天地。簡單圓弧線條設計作為基調，選用進口磚、玻璃、鐵件、木地板、手作漆及紅磚等素材，呈現低調質感簡約風。
有過看牙醫時，升起緊張情緒的經驗嗎？九禾室內設計透過設計巧思，在百坪大的牙醫診所裡，融入自然森林的元素，透過大量木紋肌理為安排，與弧型線條的描繪，隨戶外自然光的引入，讓空間更顯寬敞、通透；且藉由柔和的照明細節，勾勒出溫潤、暖心的看診氛圍，讓等候與治療中的患者自然卸下緊張害怕的心情。
生活在忙碌的現代社會，長時間工作的辛勞累積高度身心壓力，因此回到家，渴望能享受最愜意、舒服的居家生活，身心全面放鬆！總是支撐我們全身重量的雙腳，也隨著忙碌在外的行程，越感疲勞，深知此道理的精品室內鞋品牌 Vero&Nique 維諾妮卡，以每個人進入室內後需換上拖鞋為靈感，從人體感受壓力最直接的細節開始，創造一雙雙兼具美感與機能的室內拖鞋，促進更好的生活體驗。
