播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
00:00:20
為了尋找好吃又有特色的粗食美食，特別邀請了《發現粗食好味道》的作者—蘇富家老師，推薦她心目中符合天然、粗食、美味等條件的餐廳。蘇老師認真地想了很久，最後提出了位於新北市中和烘爐地半山腰的山間倉房，問老師為什麼推薦這家餐廳，她說：「這裡的料理主要以在地食材製作，且完全沒有添加物，不但吃得到鮮甜的原味，也不用擔心吃下不健康的化學物質，而且每道菜的擺盤，都像在欣賞一幅畫，令人在味覺與視覺上，同感驚豔！」
客廳是全家人會一起使用的公共空間，如果大家都沒有良好的收納習慣，很快就會顯得雜亂不堪，因此，讓每件物品都有的固定收納處就顯得更為重要！養成「物歸原處」的好習慣，是維持客廳整潔的不二法則！
今年過年來得特別早，一定要在1月中之前就把房子打掃乾淨，不然就無法過個乾淨清爽的新年啦！大掃除的第一件事就是「清潔」，但如何清得乾淨又有效率，就一定要選擇對的工具，才能事半功倍；第二件事就是「收納」，雖然此時是丟東西的最佳時刻，但對於那些割捨不掉的寶貝們，也得要幫它們找到藏身之處，才可以收得俐落漂亮！
新的一年到來，除了收納清潔大掃除是重頭戲，新添家用飾品及家具，佈置一翻新氣象，也是少不了的生活大事，只要抓對各空間的家具陳設及佈置重點，就能輕鬆改造，為居家帶來新面貌。
享譽世界的招牌菜中國菜，又稱「無錫肉骨頭」，那可口的酸甜醬汁，香氣撲鼻，油脂充分包裹在外，鮮嫩欲滴，而以慢火熬煮的精選豬肋排十分軟嫩，幾乎到了入口即化的地步。
認證證書事關板材是否真的環保，但如何辨別真偽呢？主要要看證書上面標示的日期，這跟板材進口授權的時間有關，假設證書上面的授權日期到二〇ㄧ〇年10月，則需要留意10月之後所進口的板材，還是不是同一家廠商，以防魚目混珠。
小時候，我們總期待著過年，那溫暖、那份整個家族的凝聚力與歸屬感，那歡樂的氣氛感染了每個人。親戚遠從各地回鄉，或許大人臉上又增添了幾許風霜，小孩的身形也如變了魔術般健壯，全家大小擠在大圓桌上，滿滿佳餚，每個人聊著一年裡的點點滴滴，小孩們更是嘰嘰喳喳地嬉鬧。
