播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
居住在都市的我們，有多久沒親臨山林，感受自然芬多精的包圍？僅僅 20 坪的住宅卻能夠善用建材，營造遼闊的空間感，不必踏青甚至隱居，在家就能沉澱身心靈，感受慢活的生命價值。整體空間的色彩簡約，黑白灰調和出沉穩的室內氣氛，再以木地板、木檯面餐桌和實木牆面潤飾，讓這間三房兩廳的現代宅擁有自然的風格。客廳電
緊張忙碌的現代生活裡，特別需要與自己獨處、放鬆的時刻，紓緩緊繃的身體與情緒，而每天能夠好好享受洗澡，更能全面療癒身心靈！熱海實業一直以引進高品質的熱水器為主，專門出售進口的熱水設備與瓦斯器具，包含商用與居家空間，還可規劃與建置熱水設備，追求美好的居家質感，讓生活更添優雅迷人！
隨著年歲的增長，塵世與歲月磨去了年少輕狂，身心靈也洗盡鉛華，不僅冷暖自知，同時更懂得下個章節的人生該如何踏出合適自己的步伐，同時為家人著想。在15年前成家之初，由張紹華、黃千祝一手操刀，為屋主夫妻實現了人生藍圖中，規劃的第一個家，而15年後，經過歲月的洗禮，女兒逐漸長大成人，原本年少輕狂時喜愛前衛、
設計師根據屋主喜好及需求，設計主軸以飯店風為基調，將 10 坪套房打造成度假紓壓空間，讓擔任主管的屋主下班後能徹底放鬆身心靈，享受與自己的獨處時間！室內空間以黑白兩色為基底打造時尚感，運用鏡面放大視覺空間，再搭配石材增添奢華氛圍。為解決小套房易產生視覺平淡的問題，設計師利用進口壁紙、壁布增加牆面層次
台灣的濕冷冬季體感溫度常常都在個位數徘徊，每到洗澡、起床前總是令人超厭世！不僅想對天吶喊，到底有甚麼辦法可以讓手腳不要冰冷啊？！不妨考慮利用以下這 5 大法寶讓你身心靈都暖！
台灣人認真工作，根據調查台灣人一年的工作時數 2124 小時排名全球第三，長時間的工作與責任壓力時常讓我們忘了紓壓放鬆對身心靈健康的重要性，席夢思近幾年從「睡前說說話」提倡國人睡前與家人互動交流可以增進家庭感情，獲得更好的睡眠品質，到去年與九大熱門旅宿合作打造「席夢思夢幻美眠假期」，讓國人在度假時徜徉於陽光、空氣、水的同時，夜晚休憩於席夢思床墊，享受夢幻美眠得到更好的休息與紓壓。
家，是在外忙碌一整天後，最能放鬆身心靈之處。在此 46 坪居宅內，部分場域採光分佈不勻，但經由設計師的巧手化解後，不僅兼顧空間明亮感，也拓展出敞朗不侷促的公領域視野，再融合俐落現代風主調，以及略帶東方古韻的軟件裝飾，型塑出全新而唯美的住宅風情，快跟著小編一起來看看吧！設計師在整體佈局上，刻意模糊各領
