播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
00:00:20
居住豪華舒適的生活環境，有的時候也是要"上上下下"，換個角度來說，可以把它當作是一種運動，這間奢華時尚的複合式公寓在紐有的翠貝卡，利用完美的先天優勢，讓每個角落都充滿光、空間感和活力。坐落在 1860 年代建築，用石灰岩所打造的豪華公寓，複合式公寓的共有 13500 平方呎(約380坪)，擁有 4 間臥室和 6 間衛浴，令人驚艷的挑高天花板有 12-15 英呎高以及讓人印象深刻的黑色鐵件。
愛美的現代人，對於捍衛自己的品味與美感呈現可是絲毫不鬆懈。「跑步」成為都會男女新興的時尚活動，而健身更成為自我展現的最佳嗜好。但居家健身器材難道只能訴求功能而拋棄了對於美感流線的堅持?
看好國人健康風氣日盛，台灣最大健身器材廠岱宇國際一年前引進美國五星級飯店指名的健身器材品牌SOLE，希望提供國人五星級的專業健身體驗，過去一年受到台灣消費者喜愛，為了慶祝登台週年慶，SOLE品牌產品將全面升級，跑步機規格全面提升到3馬力以上，今年冬天要你在家運動也很享「SOLE」。
一處位於台中五層樓的百坪獨棟別墅，住著三代同堂的家庭，經過多次換屋，這次屋主希望為家人打造有如國外頂級Villa般，具有完整休憩功能的理想住家，讓全家人不用出國也能在家有泡湯屋、視聽室、運動區等多元的娛樂享受。
現代人生活忙碌且壓力大，幾乎抽不出時間做戶外運動，使得不受時間、場地、天氣限制的「宅運動」漸為主流．台隆手創館引進日本高機能健身用品，不使用時還可變身「居家座椅」，十分符合小坪數住宅需求！針對時下美腹風潮正夯，「 CUVILADY 美儀訓練墊」結合創意及娛樂效果，透過人體工學 3D 座面，幫助鍛鍊人魚線、馬甲線，讓腹部線條更加完美；「韻感平衡球椅」則是伸展全身肌肉的好幫手，難度低好上手，是男女老少皆宜的居家健身新寵。
因為男女主人各養一隻貓，當兩人步入禮堂共築愛巢時，當然也要將這兩隻寶貝一起搬入新家！但喜歡戶外運動的兩個新人，為了找這個家，看不下50幾間房子，後來基於地緣、預算，以及三面採光＋超大的陽台設計，終於找到這個20多年屋齡的中古屋，做為人生的第一棟房子！但買下後，卻仍有隔局及動線問題，不知怎麼解決，因此找來杰瑪設計協助處理。面對第一次裝修的新手，杰瑪設計師也協助其將預算放在關鍵空間的處理，讓這個「家」更貼近新婚屋主＋2隻貓的需求。
每天生活好緊繃！加上缺乏運動的日常，三天兩頭就這裡痠那裡痛，不妨藉由一些輕便的按摩小道具，舒緩疲憊身體更輕而易舉。
從2010年陸續發生的食品衛生問題，讓鍋具從2011到2012年都有明顯銷售成長，加上「油電雙漲」推波效應，興起「自宅料理」運動；家樂福行銷經理林夢紹說：「2011年成長幅度最大，年營業額較2010年成長10％！」
