播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
瑜珈藉由調和呼吸與肢體動作，追求心靈與身體的平衡安定，不僅有助於健康，也能紓解日常生活的壓力，而以 Loft 風為設計概念的青堤瑜珈教室，採用水泥和木材的原色，將空間還原至最純粹的狀態，打造出令人專心致一的瑜珈空間。 35 坪的新成屋作為住辦合一的空間，一進門便能看見單車收納架，形成極具個性的入門端
住辦合一的建築空間，是台灣早期商業發展的空間特色之一。早期的辦公空間，在屋主將生產重利漸漸轉移至大陸後，在台灣僅留下稅務及簡單的接單工作而已，於是便想將辦公室簡化成一般的 Studio ，並將多餘的空間改成回台的家人聚集及休憩空間和私人招待所。基於這樣的設計理念，找上大湖森林室內設計的柯竹書、楊艾蓮協助規劃及設計。
每個人都希望有個面面俱到的完美人生，如何在工作與生活之中兼顧完美比例？讓我們來到彰化縣鹿港鎮，看看這個住辦合一的 160 坪案例，在這間結合辦公與居宅的自地自建 6 層樓透天別墅，設計師透過完美的比例分配，營造出辦公空間、居家公共空間與私領域的專屬氛圍，同時又將各領域完美接合，締造公領域走進私領域的
這是建築師三瓶滿真與室內設計師いまむらあんな的家，也是兩人的辦公室。這對夫妻原本沒打算要蓋自己的房子，只因某天偶然徒步經過、愛上位於櫻花公園旁的這塊角間地，就決定買下並打造成住家兼工作室。但是，這塊地不滿10 坪，樓板總面積也因建蔽率規定而最多只能蓋到18 坪……現實似乎很難讓人圓夢！
