播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
00:00:20
瘦肉精、禽流感等肉品食用問題，讓民眾更在乎健康飲食的重要，而回鍋油、劣質油令人聞之色變，不僅容易發胖，也威脅健康。此外，在油電、物價都上漲的情況下，運用高溫渦旋氣流新科技的料理用具－Air Fryer（氣炸鍋、旋風烘烤爐）就此誕生，讓大家享受更簡單健康，且省電省「油」的自宅烹調方式。
為了讓小夫妻的預算負擔不要太大，設計師選擇了線條簡單、帶有溫暖小華麗的英式古典鄉村風，做為兩人的居家風格主軸，少了過多的木作裝飾，自然花費就省了一大半；再來則以活動家具營造風格氛圍，透過設計感到味的沙發、桌几、燈飾、吊扇等，在有限預算下，照樣勾勒出兩人想像中喜愛的居家空間模樣。
寸土寸金的台北市房價連年上漲，預算有限的購屋族只好轉而尋求小坪數住宅，要如何將小坪數空間發揮最大效益，成了小宅族在裝潢時的第一考量。因此，愈來愈多人使用連動式拉門當作隔間，與磚牆相比，不但兼具開放空間與隔間的雙功能，且玻璃拉門視覺具穿透性，還有放大空間作用。
從4月到6月陸續調漲的油電費，除了開車族受到極大影響，電價自2012年6月10日開始，分為三階段調漲，多了將近一成的電費及民生用品物價上揚，也讓民眾意識要展開節能省錢大作戰；包含汰換老舊設備改用節能家電，像是電冰箱使用超過10年，較新冰箱耗電量大增，而假設家裡有3台舊冷氣、1台老冰箱，一年電費就會增加將近NT.12,000多元，非常恐怖！面對高用電量的夏季來臨，節能省電方法也很多，例如可將電熱水器溫度調低，或使用悶燒鍋做自宅料理，不但減少瓦斯用量，也可節省外食費用。
面對油電雙漲、炎炎夏季到來，想省電又想降溫嗎？不只要用對降溫小物，挑選時材質與色彩更是要注意，如此一來就可輕鬆實現幫家居降溫，涼快一整「夏」哦！
以側面吊掛式收納為主的衣櫃，深度須模擬出一般人正面肩寬寬度，採取內徑深度58公分，開門完成面60公分、拉門完成面65～70公分（因為多了一道門片寬度）的規劃方式。而在省略門片，強調開放式設計的更衣室中，則只要做到55公分的深度就好。
燈光除了可以為空間情境而設之外，最初還是以人使用作出發點的發明，先釐清是為了工作或氣氛用後，再決定購買最符合需求的燈具。從19世紀美國人愛迪生發明鎢絲燈泡開始，人類對的照明需求從此進入不受晝夜限制的紀元。在短短的百年間從基礎的照明功能，衍生出更多因實用需求而創造出的產品附加價值，從節省耗電量、降低熱度、更好的發光效率、更長的使用壽命到多變的光源顏色選擇等。
