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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
煮出一手好料理，已經不是只有家庭主婦才做得到，新科技所研發出的悶燒調理鍋、壓力鍋、快鍋，不僅可以讓忙碌的你在有限時間內煮出美食，還可以節省家裡瓦斯費，達到節能減碳的目的。今天小編介紹大家幾種連貴婦都愛的悶鍋，讓你輕鬆抓住”哈尼”的胃。
如果還不知道Green Switch（轉換節能照明），那你可就落伍了哦！所謂的Green Switch是指使用綠色環保的省電節能照明，全球面臨氣候變遷、溫室效應所帶來的衝擊，各國政府持續推動多項節能減碳措施，其中Green Switch更成為檢視重點，目前全球均有停用或禁產白熾燈的政策推行，台灣則訂於2012年後全面禁用。
隨著全球暖化的意識高漲，環保綠色話題於各產業界蔓延，國人也對節能減碳相關產品的需求蔚為流行風尚。全球知名百年溫控專家－THERMOS膳魔師，不僅以『節能減碳』為產品主要訴求，充分實踐『健康、便利、美味、環保』的生活態度；繼2010年首度和世界知名繪本作家跨界合作，推出幾米經典作品「向左走‧向右走」保溫杯及「星空」保溫杯！
節能減碳愛地球不再只是口號，特別是歷經了因地球暖化氣候驟變過後，台北國賓大飯店呼籲民眾共同珍惜每一分地球資源。為鼓勵國人多利用大眾交通運輸暢遊台北城，台北國賓大飯店自3月1日起與悠遊卡公司合作推出「
撇步09：運用悶燒鍋，大大節省瓦斯費開支 現在瓦斯一筒都要漲到六、七百元，如此推算起來，即使拿3600元來補貼，用沒幾筒就沒了～～真奇怪～～怎麼沒有聽說有哪家瓦斯行有推「拿3600元送瓦斯十筒」的促銷方案～～真是苦煞小老百姓了！ 沒關係～～瓦斯那麼貴，那就多用電器類的烹調器材來做菜好了～～像是大同電鍋，一定推的啦～～！另外也可以利用悶燒鍋，像是雞湯或綠豆湯等等，在煮沸後五分鐘就移到悶燒鍋裡，悶個兩個小時，再食用，口感也不差給瓦斯爐加熱30分鐘，還可以大大節省瓦斯費哦～～
撇步06：改換T5燈管，省電費 什麼是T5燈管呢？指的就是燈管的半徑。而這跟省電有什麼關係呢？傳統的日光燈管稱為T8燈管，指的是燈管半徑0.8公分，長度120公分，其耗電量為40W，但如果改為半徑短的T5燈管，長度不變，卻只要28W，而且亮度不變。另外，又不是要在家裡辦時尚派對或是拍電影、偶像劇什麼的，所以家中盡量不要用鹵素燈或投射燈，改為LED燈泡，一來可以降低耗電功率外，也可以達到節能效果。當然，最好要求家人做到隨手關燈的習慣，不然裝什麼燈管都一樣費電啦～～
