播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
channel
台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
燈光設計可以說是空間設計的靈魂，在明滅之間瞬刻點亮一室的溫暖。而對於臥室空間而言，適當的燈光設計更是重要，為了確保良好的睡眠品質，臥室空間的燈光應以柔和不刺眼的亮度為主，平均分布於空間之中，方能使整體感更為勻稱平衡。此外，空間風格的調性也與燈光設計息息相關，若能妥善運用燈飾的造型、材質等元素，您也能輕鬆打造獨具特色的空間氛圍！
床頭後必須緊靠實牆，象徵個人運勢有靠山且可攻可守，以科學觀點來看，床頭後方離牆邊遠或靠窗，睡覺時容易因氣流而使頭上感覺涼涼的，造成睡眠品質不佳，也容易感冒、生病，自然運勢也會被影響。
良好的睡眠品質是維持身體健康、生活動能的一切根基，跟著編輯一起逛各家寢具，還可以認識寢具採購相關知識。
色彩繽紛樂的搭配原則： （１）紅色 一看就令人感受到熱情的紅色，有著刺激腦中adrenaline（副腎髓質分泌出的荷爾蒙），而產生興奮物質交感神經的作用，對情緒有正面的助益，更是中國人最喜歡的顏色，無論是過年或喜慶幾乎都是紅色，會讓人看了就開心的精神一振呢，不過，在屋內使用紅色建議局部就好，建議使用在廚房或餐廳中、或是一些小佈置品上，而過於大面積的上色，可能會讓你一回家還是high到不行，呼吸無法緩和下來，如果臥房使用過深的紅色系，可能會影響睡眠品質哦！
