播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
至文室內裝修的毛至文總監認為，硬體裝潢與軟裝飾品對於完整風格的營造，扮演著相輔相成的角色。若將空間比喻為一個人，硬體裝潢就好比人的身材比例，奠定了空間的基礎架構；而軟裝則像是為這個「人」精心搭配的服裝，賦予了空間獨特的個性與風格。因此，成功的室內設計，硬體裝潢佔70%，軟裝飾品佔30%的比例較為理想，由硬體提供穩固的基礎，軟裝則錦上添花，兩者相輔相成，才能打造出一個既實用又美觀的空間。
屋主購入位於台北市大安區的預售屋，原始房間太小，空間使用不易，委託設計師在客變時期適時調整，實踐夢想中的美好居家，屋主希望能夠有足夠的空間讓小孩活動、親友聚會空間、展示藝術作品，並能將窗外的山景引入室內，針對上述需求，設計師透過格局調整、創意策展式展示收納、隱藏設計等，打開小宅的視野與高格調，同時為未來的生活保留彈性，以人生長時間軸為設計發想，預留插座開關、未來隔間牆及冷氣，孩子長大後能輕鬆劃分專屬房間，跳脫框架的居家設計，納入自然美景時序更迭，居住其中就像一幅煦煦如生的畫作，令人嚮往。
位於北歐，冬季與夏季日照時間差異極大的瑞典，嚴峻的氣候及地形，對於得來不易的自然食材特別珍惜，也因此，瑞典料理常因不同的季節而有不同變化；而夏天與感官享受緊密相聯，是瑞典人盡情享受美食的時節，因為，一年中，只有在這個時間，瑞典人能夠充分享受溫暖陽光及新鮮食物，運用大量自然蔬菜及強調食材原味的瑞典料理，清爽健康，也特別適合在夏日品嚐。
