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住進61 坪幸福日常!兒子家與媽媽家相鄰而居,三代同堂生活的剛剛好
人的一生當中有三分之一時間是用來睡覺,這個看似平靜的生理過程其實對健康有極大影響,睡眠期間正是大腦膠淋巴系統排毒的重要時刻!當腦中的毒素蛋白質無法清除而堆積時,將導致阿茲海默症、帕金森氏症等腦神經退化疾病發生可能,因此睡眠的健康值得所有人重視。