播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
平日被關在辦公室的上班族，看著窗外的好天氣卻無緣去遊玩踏青，所以一到禮拜五總會陷入「週末要去哪」的燒腦地獄嗎？不妨好好佈置居家，把家裡打造成自己嚮往的放鬆空間，放假不用想著要去哪裡，與親朋好友在家聚會就是最好的放鬆行程！瀰漫日式無印風悠哉愜意的氣氛，30.7坪的空間裡隨處都有自然光線灑落，淺木與白漆
18 坪混搭風小宅的屋主，是一位醫學系的學生，因此特別注重環境的整潔，以及閱讀空間的規劃，而設計師透過俐落的系統櫃配置，一一破解風水上的疑慮，成就適合學生居住的舒壓住宅。由於格局與坪數的限制，大門一進來就會看見浴室，且直接面對房門，所以設計師透過鐵件、夾紗玻璃與木皮等材質，塑造線條簡約的屏風和拉門，
機師跟空姐空少，長期在各個國家飛來飛去，看過不同的四季風景，實在令人好奇他們的居家會是什麼模樣呢？長時間的飛航壓力，讓他們回到家只想要好好放鬆，而以下將從居家的角度去分析空服員是如何舒壓、安排機能的，愛旅行的朋友也可以做筆記喔！
40 坪的現代風宅邸，以公共空間沉穩時尚的黑白色系，與私領域古典淡雅的柔和色彩，結合出既理性又感性的居家形象，打造兩大兩小的舒壓系住宅。一進門迎來的是黑白花磚的玄關地坪，鞋櫃利用灰鏡放大空間尺度，為公領域的俐落氣質奠定基礎。客餐廳選擇開放式的格局規劃，客廳電視牆以大理石紋理開拓居家氣度，而沙發背牆藉
在人口密集的都會區，演拓空間室內設計團隊，卻能運用縝密的專業規劃與設計，打造讓居住者徹底放鬆的舒壓療癒住宅，其中關鍵的秘訣，就在於空間感的掌握、採光、動線的流暢安排，再加上材質、色彩運用得宜，讓家更溫馨。
現代人長時間生活在水泥叢林，生活雖充實卻也被壓力逼得緊繃，總期望能在家獲得舒壓與放鬆。屋主一直希望家中能擁有戶外的庭院空間，既能讓家中 3 隻愛犬可以隨時盡情奔跑、活動，也能在假日來場陽光下悠閒的早午餐約會，釋放平日工作的勞累，也進一步增進家人之間的情感。
頂客族夫妻擁有這間 45 坪的北歐風住宅，屋主喜愛灰黑白色系，並將客餐廳的隔間牆拆除，重新串連起房屋的兩向自然光，營造出自然溫潤的舒壓場所。步入玄關，兩張實木椅凳揭開自然的空間氛圍，而客廳以白色文化石沙發背牆，搭配深色大理石電視牆，在黑白之間展開夫妻的日常對話。餐廳選用木條天花拉高空間尺度，一盞吊燈
無印風的簡約風格深受眾人喜愛，但要打造出純粹的居家空間，設計元素都需要用心斟酌，必須掌握純白牆面、木地板、美型收納等原則，才可以體悟注重細節展現出的生活韻味，沉浸於日式的舒壓氛圍！
