播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
經過一連串的【在家按摩不求人】系列文章紛紛出爐之後！最實用的機種推薦文可是一定好好細讀的～就算今天不買，改天也很可能想買啊！所以多看一點不吃虧囉！本篇推薦按摩椅、美腿機、按摩電器共22款喔～可以說是大集合啦！
每天生活好緊繃！加上缺乏運動的日常，三天兩頭就這裡痠那裡痛，不妨藉由一些輕便的按摩小道具，舒緩疲憊身體更輕而易舉。
按摩的好處除了基本的「消除疲勞」之外，因為全身上下尤其腳底有多處穴道，同時能透過穴位按摩和經絡刺激，促進身體新陳代謝、強化排毒作用，並且促進血液循環、預防心血管疾病等多項益處。可是按摩可不是越痛就越有效，下面的按摩小常識請熟讀啊～免得出逮幾（台語發音唷）！
放眼望去，現在的腳底按摩店、SPA按摩店已經越來越多，由此可見台灣人對於「按摩」放鬆的重視，不管是泰式折壓的疏通方式，或者傳統指壓的舒緩形式，只要能為生活緊湊的上班族舒緩神經壓力，都身受現代上班族們的喜愛呀～不過如果天天去給人按也未免太傷荷包，何不找個厲害的按摩機器人來，在家就搞定！
居家空氣要清新，有殺菌三機：「香氛機」、「水氧機」、「空氣濾淨機」！香氛機或水氧機，如搭配100％純精油，可發揮更大功效，透過精油的散發，可殺菌、紓壓，建議做完芳療精油呼吸後，再飲用1杯溫開水，可有利體內排毒。減壓排毒精油推薦：甜茴香、葡萄柚、萊姆。當空氣中濕度太低或太高，容易讓家中滋生細菌或是造成過敏原，而具有負離子的產品，可幫助消除失眠、頭痛、焦慮；空氣清淨機能幫人們除去大量看不見的細菌、過敏原和有毒物質，也能同時結合除濕、保濕的功能，讓家中各個角落，都是最輕盈自在的溫室。
家裡頭無形的有毒物質，可說是無所不在，從天花板、壁面油漆到家具等都有可能散發出毒素，正所謂「預防勝於治療」，簡單的小工具也能讓你擁有更好的生活品質，關心自己和家人的健康就從現在開始！
卡通料理鼠王裡面有說：「Anyone can cook.」翻譯成中文就是──「只要有心，人人都可以是食神！」所以說只看過「超省力」料理法寶和「超省事」料理法寶是不夠滴，請務必用完第三彈：「超省時」料理法寶，這樣就能所向無敵啦～啦～啦～
太神了唄～【選對用具，一秒變食神】「超省力」料理法寶這篇文章上線後，瀏覽人次破千啊！感謝各位親朋好友的捧場和支持，看來大家都能打從心裡欣賞這些好傢伙們（拭淚），這次也不負眾望，第二彈速速來介紹「超省力」料理法寶，不費吹灰之力就抵食神十年功啊！
