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| 父母房應如何規劃? |
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由於每個人與父母相處方式不同,所需的父母房型態也不盡相同。必須與子女住在一起的,稱為長住型父母房,這樣的家庭通常為三代同堂,人口結構較為複雜,空間也會比較大。在空間的規劃上必須是長期 的,甚至得要設想到父母晚年可能因身體狀況不佳,而產生的空間變化,像是輪椅進出等等。 不與子女居住在一起,一年只居住幾次的父母房,稱為渡假型父母房。由於父母難得來住,1年可能還住不到10天,若完全規劃為父母房,也不合乎空間使用的經濟效益,所以在空間規劃上,便與長住型父母房有很大的不同,空間規劃反而著重複合式機能。
| 掌握父母房規劃原則 |
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原則1、空間使用人數 父母房的使用者通常有兩人,但有時情況特殊,可能只有一人或是為了帶孫子而必須與孫子同住。如果只有一個人使用,那父母房的空間可以比較小,但最好緊臨子女的房間,萬一臨時有狀況發生,也比較容易照應得到。若得要帶孫子,那床的尺寸可以大一點,或用通舖的形式。 原則2、使用者年齡及使用時間長短 人的身體的健康會隨著年齡而日漸退化,若父母的年齡較大,又計劃在此久居,日後或許需要用到輪椅,那門的尺寸就要比一般的90公分來得大,走道也要比較寬。 原則3、居住使用型態 父母若與自己同住,那父母房的規劃就要更為周密。但要是父母一年難得住上幾天,若專門空出父母房,對居住空間普遍不大的都會人而言,就顯得浪費。規劃時,就要朝向複合式的空間利用,平日可當書房、遊戲間使用,才能符合經濟效益。 原則4、安全無障礙空間 父母房的規劃首重在安全,空間必須完全無障礙。像是衛浴空間的止滑地板,馬桶、浴盆、浴缸的安全把手,及樓梯扶手的穩固 等等,都是不可忽略的細節。 原則5、符合使用者的生活習慣 要上了年紀的老人家改變50、60年的生活模式,並不容易,所以在規劃父母房時,得要考量父母的生活習慣。像是父母若有寫書法、畫畫、看書的習慣,那書桌就是父母房少不了的家具。 原則6、採光通風要良好 空間的採光與通風良好與否,關係著人的身體健康,久居在潮溼及密閉的空間,很容易生病,心情也變得陰鬱,而老年人身體多少都有毛病,加上缺少社交生活,本來就較為孤寂。良好的通風及採光環境,不但有益健康,還能讓心情較為開朗。
| 長住型父母房的空間配置及設計規劃 |
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| 0舊公寓頂樓防水工程施作問題要訣 |
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父母房的空間配置,跟其它空間一樣,都要有睡眠區、收納區的規劃。不只是讓父母有個屬於自己的空間,更要考慮到父母的生理及心理需求,房間所在的位置,比房間內的設備更形重要。 要訣1、房間要離廁所近 若空間允許的話,房間可規劃成套房式,多出半套衛浴空間。也可將客用衛浴空間做成雙門處理,不經由外面空間直接由父母房進入。 若所居住的空間為透天樓房、夾層屋及樓中樓等形式,父母房最好規劃在1樓,以免增加父母上下樓梯時的危險 。 要訣3、避免在空間角落 避免把父母房規劃在遠離家人的角落,讓老人家感覺更孤單,萬一有緊急狀況發生,也比較無法及時搶救。 要訣4、離大門較近 老年人多半有早起運動的習慣,若擔心影響到家人的作息,可以將父母房規劃在離大門較近處,進出較為方便,也不會有干擾的問題。
| 燈光使用4要訣 |
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老年人因視力日漸衰退,如果採光不夠可能會造成危險,所以室內更需充足的採光才行。 要訣1、善用感應式燈光 感應式燈光最大的優點,就是人一走過,燈自然就亮。這對視力普遍不佳的老人是很好的燈光設備。如此,半夜起床如廁時,就不用摸黑找開關,也不怕使用後,忘了關燈而造成浪費。特別是父母房通往衛浴空間的走道,最需要感應式燈光。 要訣2、預留小夜燈 老人家睡眠時間較少,半夜常會起來走 ,最好還是預留小夜燈,防止光線不足發生跌倒等意外。 要訣3、避免選擇會炫光的燈 光源要充足,尤其避免選擇會炫光的燈,以免造成視力的負擔。 要訣4 、床頭燈不可少 床頭燈就在床邊,可以隨手打開,不用在夜裡東摸西找地找開關,較為方便。
| 色彩運用要訣 |
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色彩不只扮演著裝飾空間的功能,更主導著人的情緒,嚴重時還可能會影響健康,所以,即便是父母房,在色彩的運用上,也要特別注意。 要訣1、色彩以中 暖色為主 父母房的風格多偏向沈穩,在色彩上,會較為暗沈。但長期在這樣的空間不免讓心情變得不開朗。如果父母不特別堅持,不妨為他們選擇較為中性偏向暖色系的色調,像是米白色、淺綠色等都很適合。 要訣2、避免過於強烈的顏色 最好避免三房精打細算的4個預算提案過於強烈,不但會讓心情浮躁,也容易影響身體健康。 要訣3、避免太過冷調的色彩 色彩對情緒會有正負面的影響,老年人本來就特別容易感受孤寂,若空間的色調過於冷調會讓人倍覺蕭瑟,因而產生負面情緒最好避免。 要訣4、尊重父母的選擇 在裝修父母房前,最好先徵詢父母的意見及想法,子女只要從旁建議就好。這除了表示對父母的尊重,也讓父母對空間產生認同,才不會有寄人籬下的感覺。
| 長住型父母房家具以實用為要 |
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老年人不像小朋友還會再長高,所以家具的尺寸可以較為固定。但因健康因素而不得不使用輪椅或拐杖時,家具的配置或家具的樣式就必須特別注意,才不會造成空間的障礙。目前市場上,並沒有特別針對老人需求設計的家具,若有特殊情況就必須要找木工訂作,才能符合實際的需求。 要訣1、雙人床要置中 父母房若配置雙人床,床最好置中,避免把床靠邊,這樣上下床較為方便。除非父母房只有一個人使用,才考慮把床靠牆。 要訣2、可考慮兩張單人床 若是空間夠大,可考慮擺放兩張單人床,比較不會相互干擾。若是其中一位長期臥病在床,就更需要2張單人床,照料起來也較為方便。 要訣3、床的軟硬度要適當 老人家多半不喜歡睡太軟的床,但太硬的床睡起來又不舒服,所以,床的軟硬度要適當,最好依照父母個人睡眠的習慣去選擇。 要訣4、床不能太矮 要訣5、家具靠邊站 除了床外,其它家具要儘量靠邊,避免擋住通道,尤其是下床之後通往門口的位置,更需保持暢通。 要訣6、書桌不可少 若父母有閱讀報紙的習慣,則可在臥房內為他們準備一張書桌,讓他們有自己的工作檯,做自己的事,這也是一種體貼的表現。 要訣7、電視櫃為必要 在房內為父母裝設專屬的電視,讓他們可以依喜好選擇節目觀賞,不必牽就兒孫,所以電視櫃一定要有。 要訣8、家具不要太重 家具的重量不要太重,若要移 時也比較方便,讓父母可以依自己的心情擺設家具。
| 長住型父母房的收納機能 |
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收納空間也是父母房規劃的重點,大部份的老人家都很惜物,不隨意丟棄東西,所以房內常會堆放雜物,如果沒有規劃好收納空間,會讓空間變得很凌亂。最好用隱藏式的收納櫃將物品收於無形,才不會讓空間變得擁擠。 要訣1、要有可上鎖的櫃子 老年人常有收藏心愛物品的習慣,尤其是一些老媽媽常把首飾、黃金等財物放在自己的臥房,最好為他們準備可上鎖的櫃子,方便使用。 要訣2、用層板取代抽屜 也有些老人家喜歡把食物放在房間裡,但有時會忘了放在什麼地方,最好的方法就是用透明層板取代抽屜,讓他們一眼就可以看得到食物。 要訣3、雜物櫃一定要有 上了年紀的人多半節儉成習,習慣收集一些雜物,最好在房內為他們規劃雜物櫃,讓雜物化整為零。
| 長住型父母房的安全設施 |
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老年人因為身體機能衰退,常一個不小心就受傷。而老人家的骨骼較易碎,即使是小跌一跤,都可能造成骨折,尤其是衛浴空間、樓梯等空間都要特別小心。 要訣1、安全把手不可少 衛浴空間對老年人而言是較危險的空間,所以,像是馬桶、臉盆、淋浴間都要有安全把手,才不會造成危險。 要訣2、家具邊角要圓 萬一老年人撞到家具,而家具邊角又很銳利的話,很容易造成重大傷害,所以在選擇家具時要注意邊角,要圓! 要訣3、裝設緊急呼叫鈴 在床邊裝設緊急呼叫鈴,萬一發生意外時,可以及時通知同在屋內的子女。 要訣4 使用止滑地板 地板的建材最要特別注意,地板一定要止滑而且要柔軟,像是木地板或地毯等都較為適合。 要訣5、地面避免高低差 地面最好都是平面的,不要有高低落差,免得不小心踩空跌倒了。 要訣6、門的寬度要夠 一般房門的寬度約在90公分,父母房最好在100公分左右,以利輪椅推行。
| 渡假型父母房的空間配置及設計規劃 |
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| 渡假型父母房的空間規劃要訣 |
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要訣1、複合式的空間使用 渡假型的父母房在規劃時,最好採複合式的設計,較符合經濟效益,平常可以兼書房、遊戲室或客房使用。 要訣2、地板墊高使用 只要把地板墊高約10公分以上,而且用木地板做建材材質,若父母偶而來住時,舖上軟墊就可以。 要訣3、多功能升降式和室 和室最適合做為渡假型父母房,尤其是升降式和室。若需要當客房使用時,只要把和室桌收到下面就可以了。此外,升降式和室因離地面較高,父母不需要費力地往下蹲臥就可直接睡在上面,使用起來也較為方便。
| 渡假型型父母房的燈光使用規劃 |
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老年人因視力日漸衰退,如果採光不夠可能會造成危險,所以室內更需充足的採光才行。 要訣1、夜燈為必要 雖然使用的次數不多,但還是要考慮安全問題,在房間及衛浴三房精打細算的4個預算提案口裝上小夜燈。 要訣2、燈源開關要有夜光裝置 由於不是經常使用的房間,怕有半夜醒來突然找不到燈源開關之虞,所以燈的開關要有夜光設備,並安置在較為醒目的地方。
| 渡假型父母房的色彩運用要訣 |
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色彩不只扮演著裝飾空間的功能,更主導著人的情緒,嚴重時還可能會影響健康,所以,即便是父母房,在色彩的運用上,也要特別注意。
雖然也是父母房,但使用機會不多,若完全按照父母的選擇,擔心會與空間調性不合;但若選擇太過年輕的色彩,也怕父母不習慣,所以最好的顏色就是米白色,較無爭議。 要訣2、用窗簾做調色 若希望空間的色彩能較為豐富,可以利用窗簾布做變化。平常可以掛上色彩較為強烈的窗簾,父母來時再換上較素雅的顏色,這樣既可滿足年輕人也可以讓老人家滿意。
| 渡假型父母房機能性要強 |
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老年人不像小朋友還會再長高,所以家具的尺寸可以較為固定。但因健康因素而不得不使用輪椅或拐杖時,家具的配置或家具的樣式就必須特別注意,才不會造成空間的障礙。目前市場上,並沒有特別針對老人需求設計的家具,若有特殊情況就必須要找木工訂作,才能符合實際的需求。 渡假型父母房機能性要強 要訣1、通舖最好用 渡假型的父母房不需要特別買床,但仍然要預留睡眠區。通舖比一般床舖更具機 ,只要舖上軟墊就可當床使用,平常可以放空或放上和室桌,做為其它用途。 沙發床的機能性高,最適合渡假型的父母房使用,平常可以當沙發,需要時又可變成床。但沙發床的品質不一,有些沙發床雖然便宜,但睡起來卻不舒服,必須慎選。
| 渡假型父母房臨時性收納 |
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收納空間也是父母房規劃的重點,大部份的老人家都很惜物,不隨意丟棄東西,所以房內常會堆放雜物,如果沒有規劃好收納空間,會讓空間變得很凌亂。最好用隱藏式的收納櫃將物品收於無形,才不會讓空間變得擁擠。 要訣1、基本收納櫃 雖然不是時常住在這裡,但還是需要基本的收納櫃,用來放置父母私人的物品。 要訣2、活動收納盒 若空間不適合規劃收納櫃,那就用活 式的收納盒做為臨時 的收納,讓父母來暫住時可以使用。 要訣3、多功能收納櫃 由於渡假型父母房空間使用功能較為多元,平常可能是書房,也可能是遊戲間。收納櫥櫃的設計最好朝向多功能化,可以當衣櫥、也可以當做儲藏櫃使用,最為實用。
| 渡假型父母房的安全設施 |
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老年人因為身體機能衰退,常一個不小心就受傷。而老人家的骨骼較易碎,即使是小跌一跤,都可能造成骨折,尤其是衛浴空間、樓梯等空間都要特別小心。 不管父母是否長住,衛浴空間不只要有安全把手,地板的建材材質也最好有防滑功能。 地板還是以木地板最為適宜。木地板不只溫暖,也較為柔軟,跌倒了也不致於造成太大的傷害,而且木地板只要舖上床墊就可以當做睡眠區。
| 長輩二代居家裝修關鍵 |
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關鍵?專屬復建室規劃 住宅裡的公共空間或是老人家經常活動的房間都必須裝設有欄杆,也可規劃專屬空間,房間四周都要裝設欄杆,並擺設局部健身器材,就可當作不良於行長輩的復健室。 關鍵?水療SPA的特殊功能 衛浴空間裡增加有坐式淋浴SPA的設計,讓使用者充分享受水療的功能設計,幫助年長者活絡身體,養身維持健康。 關鍵?增加扶手衛浴配件 為了長輩的安全考量,一些細節更是要面面俱到,衛浴空間增加扶手配件的設計,讓全家都能安心。 關鍵?小几方便輪椅通過 客廳中間大茶几容易造成長輩絆倒或輪椅無法通過,可以擺兩張小方几,特別設計方便輪椅通過,並在小方桌裡規劃抽屜,兼具收納功能,讓客廳也能成為無障礙的最佳療養空間。 關鍵?專屬傭人房 為了方便照顧老人家,建議規劃專屬的看護或傭人房,建議作成隱藏式推門設計,推進去就是傭人房,讓傭人進出照料更方便。 關鍵?方便的電梯設備 有的長輩需要以輪椅代步,無障礙空間規劃更重要,如果是透天住宅,建議裝設電梯,讓老人家更安全方便,電梯方便輪椅活動,而且最好電梯一上來就是房間入門。 關鍵?特別照料起居室 可以在主要的公共空間旁在另外規劃一間特別看護兼起居室,可以作為長輩平常休閒住所,也不影響 其他成員的活動,採光充足也是最佳的療養空間。 關鍵8衛浴安全最重要 行動不便的老人家,除了三餐起居,最重要必須注意衛浴使用的安全,因為,衛浴是老年人最容易出意外的空間,因為衛浴地板有水,容易滑倒,此外,為方便家人照料,衛浴空間還必須增加許多設備,例如增加扶手配件等無障礙設計,讓年長成員可以攙扶支撐,或是增加有坐式淋浴SPA水療規劃及牆壁欄杆,幫助復健;如果長輩可以自行上廁所,也必須裝設警鈴裝置,避免意外發生。 |
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