播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
channel
台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
大量使用蔬果、海鮮和橄欖油，是地中海料理的特色；本次地中海料理達人Jimmy利用各式的冷壓初榨橄欖油、果醋及果醬等調味品，教大家做既簡單、健康又可口的地中海佳餚，而且清爽無負擔，又能感受地中海的陽光滋味，是夏季最佳飲食選擇。
今年時尚潮流往回走，復古大行其道！除了服裝和居家佈置都很Vintage之外，餐桌上也絕對不能馬虎，包括擁有百年歷史的19世紀歐洲古典風、到50～60年代的歐洲鄉村風，以及70～80年代的日本昭和氣息及古早台灣味，懷舊不分你我、不限國家、不管年代，一起來場餐桌上的Vintage之旅吧！
對孩童來說，吃飯絕對不是唯一目的，擺盤設計可能是他們的另一個隱藏職業，每當到了吃飯時間，餵食小朋友就成了父母最大的惡夢，這樣的夢魘竟然轉化為設計師的靈感來源！ 玩心大起，波蘭設計師Boguslaw Sliwinski帶我們進入了美食的運動冒險裡--在他創造的盤子上，他認為美食可以配合創意及充滿樂趣的擺盤，讓吃飯變得更快樂，他創造的一系列盤子運動大賽有足球、拔河、舉重與高空跳傘等。這些變成足球或運動器材的蔬菜根莖類，也許小朋友會認為更加的美味而不會排斥了。
今年時尚潮流往回走，復古大行其道！除了服裝和居家佈置都很Vintage之外，餐桌上也絕對不能馬虎，包括擁有百年歷史的19世紀歐洲古典風、到50～60年代的歐洲鄉村風，以及70～80年代的日本昭和氣息及古早台灣味，懷舊不分你我、不限國家、不管年代，一起來場餐桌上的Vintage之旅吧！
現在的家長幾乎都沒時間為孩子準備便當，相較台灣，日本媽媽給小孩準備的創意便當，不但營養還兼顧色香味，讓便當也多了玩樂趣味，因此，重視兒童教育及親子關係的料理達人Amanda特別為大家示範，如何運用方便簡易的不沾鍋，在半小時內完成一個兒童創意便當。
喜歡喬治傑生GEORG JENSEN的銀製飾品配件？大師設計的銀雕茶組、餐具同樣讓人想打包回家收藏！
北歐飲食文化強調的是家人共同分享的精神，讓平凡生活中加入對生活品味的堅持，優雅得宜的餐具及餐桌擺設，不僅能帶出溫馨氣氛，也同時營造全家人用餐時，增進情感交融的樂趣。
茶壺也有著不同學問，一般而言，陶瓷製的茶壺適合泡東方茶，骨瓷製的茶壺適合泡紅茶，透明玻璃壺適合泡歐洲花茶，真空保溫壺則適合泡咖啡和冷泡茶；不過，如果只是希望在工作繁忙之餘，偷一刻悠閒的午後享受品茶的樂趣，那麼挑選一只討人歡心的漂亮茶壺，是首要之務。
