播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
挑選一組有感覺的床頭板，可能將完全改變你的臥室！如果你不相信，在下面的照片中有35個讓想像力馳騁的創意設計。或者可以從 瑞典小公寓的好夢設計 、和 Freshmore網站的臥室系列文章1) bedroom designs guaranteed to rock your world, 2) ocean-view bedrooms） 中尋找你屬於你的臥室。
屋主期望設計師能將空間打造成如相片中的風景一般，於是設計師沈志忠便開始著手規劃。由於基地位於清幽的台北陽明山山腰處，四周就是山景與水溪，住宅幾乎是被大自然簇擁著，於是，設計師決定延續此優勢，以室內外無界限作為設計概念，納景入室，讓屋主一家人不只走進自然，更要活在自然裡。
不論你懂不青草藥，相信許多人都喝過媽媽熬煮降火的青草茶，或者是香氣特殊的九層塔烘蛋，這些都是常出現在我們生活周遭的青草藥；從事台灣本土青草行業30餘年的翁義成老師，教導大家利用簡單方法以青草藥入菜，料理出好吃又養生的日常料理。
居住環境要健康又無毒，那麼在裝潢時，要記得使用環保又健康的綠建材。甲醛常存於室內裝修材料之中，由於隨原木取得困難、生態環保意識提升後，木材加工業者開始將木頭剩料加上黏著劑，做成裝潢或建材用之層板或夾板，但這之中含了很多揮發性有機化合物，如常聽聞的甲醛、甲苯等，然而揮發性有機化合物濃度愈高，對人體的殺傷力愈大，因此在使用上以環保、低甲醛、獲得綠建材標章的建材為主，打造出來的居家，才能無毒無害又健康。
排毒、減壓已成為現代人最重要的養生觀念之一，但，除了你的身體需要排毒、放鬆，以及做好體內環保之外，你的家也需要好好地排毒減壓一下！或許你很難相信，但其實透過室內設計的規劃、家具傢飾的擺設，以及色系的輔佐，你的家也能成為「健康無毒、減壓放鬆」之家。
工作室保有既留的4.05米挑高，與客廳之間以開放式鐵件烤漆隔屏區隔，並與串聯樓上、樓下的鐵梯連結，創造獨一無二景的空間端景，同時兼具收納、展示機能。天花板沒有繁複的設計，僅設軌道燈照明，不到20坪的空間，卻運用了鐵件、玻璃、不鏽鋼、文化石等豐富素材，讓空間呈現Loft風特質 。
