播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六22：59 次播╱每周日09：59
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
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床頭後必須緊靠實牆，象徵個人運勢有靠山且可攻可守，以科學觀點來看，床頭後方離牆邊遠或靠窗，睡覺時容易因氣流而使頭上感覺涼涼的，造成睡眠品質不佳，也容易感冒、生病，自然運勢也會被影響。
每個人一天至少都有6∼8個小時會在臥房睡眠休息，唯有充足、良好的睡眠才能讓人加滿油、再次面對第二天的生活挑戰，也因此臥房的風水對於個人運勢的影響相當密切；而衛浴空間同樣也是家中每個人都會使用到的重點區域，尤其將廁所設在臥房內的套房式設計日漸普及，與臥房、衛浴區域相關的風水禁忌更是不可不知！
臥房空間的設計結合空間挑高優勢，設計師在此處借由從天花板延伸至床頭壁面的壁板設計，強調了睡眠區域的空間，而空間界定則有助於穩定整體視覺效果，搭配上間接燈光，創造出舒適的休閒空間。
有鑒於現代人普遍缺乏健康睡眠，Simmons席夢思®秉持「健康睡眠」概念，除了提供高品質的床墊組，讓民眾選好床睡好眠之外，在這個強調五感體驗的時代，Simmons席夢思讓睡眠感受，更延伸至五感美眠的寢居新體驗，強調全方位的Beautyrest®五感美眠享受，讓自己的身心享受全面的頂級睡眠休息。
臥房是人們養精蓄銳的地方，當我們在睡眠狀態時，人和房子的氣場互動最敏感。所以安排每位家庭成員的臥房位置，以及設置理想的床位是很重要的！
讓臥室充滿「想睡的羅曼蒂克感」，不僅可從床鋪或空間佈置下手，燈光的變化也可以讓你的寢室擁有魔幻魅力，一盞可以映照出鳥與花草倒影的投射燈，或者創造宛如點點星光的桌燈，加上調光器開關，就可以隨心所欲調整屬於你的美好夜光。
最親密的睡眠夥伴就是枕頭和床墊！枕頭的高度以及軟硬程度對睡眠有相當大的影響，最好慎選材質並親自試用過再購買較好；此外，床墊的軟硬以及躺下去與身體密合的程度都會影響睡眠的舒適度，而不同的習慣睡姿（正睡或側睡）會對應到不同的床墊設計，建議要親身到販賣床墊的商家試躺，才能真正選出和你最親密的睡眠夥伴。
本來以為夏天夜晚只要開個電扇或冷氣，就可以一覺到天亮，但是失眠的情形還是頻頻發生，難以入眠、淺眠、醒了難再入睡等狀況百出，不妨檢視一下你是否有些不當的生活習慣，讓你的睡眠在夜裡悄悄被偷走呢？
