播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
channel
台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
廚房三機通常指的是廚房三機通常指的是瓦斯爐、抽油煙機以及烘碗機，其中前兩項不但是烹飪時必備的設備，同時選購的標準也與烹飪習慣大有關係， 選對產品可讓烹飪更加順利，讓效率大為提升。瓦斯爐、抽油煙機以及烘碗機，其中前兩項不但是烹飪時必備的設備，同時選購的標準也與烹飪習慣大有關係， 選對產品可讓烹飪更加順利，讓效率大為提升。
飪區的基本廚具設備包含瓦斯爐、抽油煙機、烤箱、微波爐等，家中成員較多或經常宴客，就要在爐具設計上多費心思。 整座廚房使用起來井然有序並不難達成，根據基本動線原則，廚房也可畫分出5大區域，儲藏區、洗滌
阿雀姨每次煮飯，只要一開抽油煙機，就像在開戰車，電話響了，電鈴響了都沒聽到。一家大小都得隔空大喊才聽的到要幹嘛？再加上油煙齊上，每個進廚房的人都要搞得像是打過戰一樣的油膩膩才能出場，也未免太慘！而且根據調查顯示，台灣婦女因吸入過多油煙致癌的比例已大為提高，因此，如何讓廚房無油煙，選擇超強吸力的抽油煙機，將是最冶本的方法，讓你煮飯也能輕聲細語，一邊炒菜一邊和老公打哈哈。趕快來看看怎麼選吧！！
