播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
每天生活好緊繃！加上缺乏運動的日常，三天兩頭就這裡痠那裡痛，不妨藉由一些輕便的按摩小道具，舒緩疲憊身體更輕而易舉。
按摩的好處除了基本的「消除疲勞」之外，因為全身上下尤其腳底有多處穴道，同時能透過穴位按摩和經絡刺激，促進身體新陳代謝、強化排毒作用，並且促進血液循環、預防心血管疾病等多項益處。可是按摩可不是越痛就越有效，下面的按摩小常識請熟讀啊～免得出逮幾（台語發音唷）！
放眼望去，現在的腳底按摩店、SPA按摩店已經越來越多，由此可見台灣人對於「按摩」放鬆的重視，不管是泰式折壓的疏通方式，或者傳統指壓的舒緩形式，只要能為生活緊湊的上班族舒緩神經壓力，都身受現代上班族們的喜愛呀～不過如果天天去給人按也未免太傷荷包，何不找個厲害的按摩機器人來，在家就搞定！
生活水準提升的同時，也讓現代人的工作壓力逐年增加，對於紓壓的需求相對也跟著提升，進而創造出台灣按摩椅市場龐大的商機，吸引眾家品牌投入按摩相關商品技術的研發生產，出現百家爭鳴的競爭型態。JOHNSON喬山健康科技股份有限公司營業部經理朱吉韋表示，去年按摩椅年產值約為NT.50億元，並仍在逐年成長中，由於擁有按摩椅的家庭比例並不算高，所以就市場面而言，按摩椅的市場還有很大的發展空間。
隨著生活水準的提升，現代人對於居家風格及美感也愈來愈講究，雖然調查結果顯示，消費者只有特別在意系統家具的「設計力」（47.4％），其它產品仍以「技術力」為主，但在電視、家庭音響及影音劇院、按摩椅、廚房小家電、衛浴設備、廚具與三機設備、磁磚、鍋具，「設計力」仍列為第二，其中又以廚具與三機設備、衛浴設備及磁磚等與裝潢連結較深的產品，「設計力」相對變得更為重要，各佔31.2％、27％、24.8％。
不同於裝潢建材設備選購，消費者多以專業人士（包含設計師及工班）為選購的意見來源，同為居家用品，家電類的選購，包含紓壓設備按摩椅，消費者就很重視實際體驗感受。
